淬炼自我，筑牢防线之“堤”

人生如梦，世界纷繁复杂。在漫长的岁月里，我们每个人都要面对形形色色的诱惑、困难和挑战。只有通过自我淬炼，才能筑牢内心的防线，抵御外界的侵袭，确保人生的航船稳健前行。

筑牢防线之“堤”，要树立正确的人生观、价值观和世界观。这是人生的根基，是抵御诱惑、战胜困难的思想保证。我们要坚定信仰，牢记社会主义核心价值观，始终把人民的利益放在首位。只有这样，才能在物欲横流的社会中保持清醒的头脑，抵御各种诱惑，不被世俗所动摇。

要增强道德修养。道德是人的精神支柱，是社会和谐的基石。我们要自觉践行道德规范，追求高尚的道德品质，以诚信、敬业、友善等为核心价值观，塑造良好的道德形象。在现实生活中，我们要时刻警惕自己的言行举止，做到遵纪守法、廉洁自律，以实际行动践行道德要求。

要不断学习提升自己。知识是力量的源泉，是筑牢防线的重要支撑。我们要珍惜时光，努力学习，不断提高自己的综合素质。在学习过程中，我们要敢于质疑，勇于探索，善于总结，形成自己独立的思考能力。同时，要将所学知识运用到实践中，做到知行合一，不断提升自己的实践能力。

要注重心理素质的培养。心理防线是抵御困难、承受压力的关键。我们要学会调整心态，保持乐观积极的心情，勇敢面对生活中的挫折和挑战。同时，要培养自己的抗压能力，学会在逆境中成长，不断磨练自己的意志力。此外，还要注重与他人沟通交流，学会换位思考，善于化解矛盾，营造和谐的人际关系。（刘钉榕）